Haftungsausschluss & medizinischer Hinweis
Bitte lesen Sie diesen Hinweis aufmerksam, bevor Sie unsere Rechner verwenden.
⚠️ Wichtiger medizinischer Hinweis: Die Inhalte und Rechner auf Kaloriendefizit-berechnen.de dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle ärztliche, ernährungswissenschaftliche oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen, vor einer Diät oder bei bestehenden Erkrankungen immer eine qualifizierte medizinische Fachkraft.
1. Allgemeines
Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen, Rechner und Inhalte werden mit größter Sorgfalt erstellt und nach bestem Wissen und Gewissen veröffentlicht. Dennoch übernehmen wir keine Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen.
2. Keine medizinische Beratung
Sämtliche Berechnungen (Kaloriendefizit, Grundumsatz, Kalorienbedarf, Makronährstoffverteilung, Körperfettanteil, BMI, Idealgewicht etc.) basieren auf statistischen Durchschnittswerten und allgemein anerkannten Formeln wie der Mifflin-St.-Jeor-Gleichung, der Harris-Benedict-Formel oder der U.S. Navy Methode. Sie sind Schätzwerte und können individuelle Faktoren wie Stoffwechselbesonderheiten, hormonelle Schwankungen, Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme oder genetische Veranlagung nicht abbilden.
Vor Beginn einer Diät, einem Trainingsprogramm oder einer Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten – insbesondere bei bestehenden Erkrankungen wie Diabetes, Schilddrüsenstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Essstörungen, in Schwangerschaft oder Stillzeit – sollten Sie unbedingt einen Arzt, Diätassistenten oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft konsultieren.
3. Keine Anwendung bei Minderjährigen, Schwangeren, Stillenden
Unsere Rechner sind nicht für die Anwendung bei Personen unter 18 Jahren, Schwangeren, Stillenden, Menschen mit Untergewicht (BMI < 18,5), Personen mit Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating) oder Hochleistungssportlern geeignet. In diesen Fällen ist eine individuelle ärztliche bzw. ernährungswissenschaftliche Begleitung zwingend erforderlich.
4. Haftung für Inhalte
Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs. 1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen.
Wir übernehmen keinerlei Haftung für Schäden gesundheitlicher, materieller oder ideeller Art, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der dargebotenen Informationen bzw. durch die Nutzung fehlerhafter und unvollständiger Informationen verursacht wurden. Die Anwendung der gewonnenen Erkenntnisse erfolgt auf eigenes Risiko.
5. Haftung für Links
Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber verantwortlich. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar.
6. Urheberrecht
Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers.
7. Affiliate-Links und Werbung
Diese Website kann Affiliate-Links und Werbeanzeigen (z. B. Google AdSense) enthalten. Bei einem Kauf über einen Affiliate-Link erhalten wir ggf. eine Provision vom Anbieter. Für Sie entstehen dadurch keine Mehrkosten. Werbeanzeigen werden klar als solche gekennzeichnet.
8. Im Notfall
Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden, Symptomen einer Essstörung oder psychischen Belastungen wenden Sie sich bitte umgehend an Ihren Hausarzt, einen Notarzt (Notruf 112) oder die Telefonseelsorge (0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222, kostenlos und anonym, 24/7).